Diabetes

La diabetes es una enfermedad crónica que causa un deterioro grave e incluso fatal de los sistemas corporales. Hay dos tipos comunes de diabetes, tipo 1 y tipo 2 y una forma que a menudo es condicional llamada diabetes gestacional. Como su nombre indica, la diabetes gestacional se produce a las mujeres cuando están embarazadas.  En algunos casos, dura más allá del embarazo.

A nivel nacional, el número de casos de diabetes en los Estados Unidos es asombroso. A partir de 2017, la población del país era de 325,7 millones. En el mismo año, el centro de control y prevención de enfermedades de los Estados Unidos anunció que 100 millones estadounidenses tenían diabetes o pre-diabetes, el término utilizado para las personas que están al límite para el desarrollo de la diabetes en toda regla.

Mientras que 84,1 millones de esos 100 millones eran adultos con síntomas de prediabetes, los números son todavía extraordinarios. Esencialmente, más de 1 de cada 3 adultos en el país eran casos límite de diabetes.

Los alimentos bajos en azúcar o sin azúcar incluyen carnes, ciertos vegetales, nueces y huevos

Cada tipo de diabetes tiene el mismo potencial para dañar los sistemas corporales. Cada uno de ellos da lugar a un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular, pérdida potencial de la visión (ceguera) y daño neurológico extenso, especialmente en las extremidades, como los pies y las manos. La amputación es un resultado final potencial de daño a los nervios (neuropatía periférica) cuando no está controlado durante demasiado tiempo.  Otra posibilidad es la curación lenta. Las personas con diabetes deben vigilar sus pies estrechamente para asegurarse de que las heridas se abordan adecuadamente. Con la diabetes avanzada, las heridas pueden tardar tanto tiempo en sanar que las infecciones y otras complicaciones son muy posibles.

Diabetes tipo 1

La diabetes tipo 1 se diagnostica con mayor frecuencia durante la niñez. Es causada cuando el cuerpo (el páncreas) deja de producir la hormona insulina, que el cuerpo utiliza para regular la glucosa (azúcar) niveles en el torrente sanguíneo. Niveles altos de glucosa en sangre son muy perjudiciales para el cuerpo, eventualmente causando daño a largo plazo a sus sistemas circulatorios y nerviosos.

Diabetes tipo 2

A menudo asociados con el sobrepeso u obesidad, la diabetes tipo 2 se produce cuando el cuerpo deja de usar eficazmente la insulina que está produciendo el páncreas, lo que da como resultado los mismos niveles de glucosa en sangre alta que la diabetes tipo 1. El mismo daño a largo plazo a los sistemas nerviosos, circulatorios y de otros cuerpos puede resultar.

Síntomas

Los síntomas de la diabetes generalmente se asocian con un aumento agudo de los niveles de azúcar en la sangre. Tener diabetes, en sí mismo, no resulta en ningún dolor específico, por lo que la primera vez que un paciente nota que algo está mal es cuando aparece una variedad de síntomas asociados. Estos incluyen:

  • La sed constante
  • Una necesidad casi constante de orinar
  • Visión borrosa
  • Agotamiento
  • Hormigueo o sensaciones entumecidas en las manos o los pies
  • La piel seca
  • Pérdida de peso
  • Un serie de infecciones

La diabetes tipo 1 a menudo incluye síntomas que aumentan rápidamente, mientras que la diabetes tipo 2 puede estar presente durante muchos años antes de que los síntomas se vuelvan lo suficientemente agudos como para notar. De hecho, los datos muestran que una cuarta parte de las personas con diabetes no saben que tienen la enfermedad.

Tratamiento

El tratamiento para la diabetes incluye enfoques médicos holísticos/orgánicos y convencionales. Sin embargo, sólo porque se definen como holístico o orgánico no significa que los enfoques naturales son insignificantes. Las personas con diabetes que ignoran el ejercicio y la dieta se ponen en un riesgo tremendo de tener niveles de azúcar en sangre no controlados.

Ejercicio

Hay tres maneras básicas en que el cuerpo procesa la glucosa en la sangre. Uno de ellos es quemando energía a través del movimiento – ejercicio. El azúcar en la sangre se ve directamente afectada por la cantidad de energía que su cuerpo puede utilizar. Esto hace que el ejercicio sea un factor clave en el control del azúcar en sangre.

Dieta

La dieta es la segunda forma natural de controlar los niveles de azúcar en la sangre. Hay azúcar en muchos alimentos, incluyendo frutas, verduras, leche y granos. Los alimentos bajos en azúcar o sin azúcar incluyen carnes, ciertos vegetales, nueces y huevos.

Por otro lado, los alimentos con alto contenido de azúcar son comunes en la dieta americana. Caramelos, helados, Donuts, pasteles, refrescos son sólo algunos de los peores culpables que afectan rápidamente los niveles de azúcar en la sangre.

Perder peso

Llevar kilos extra hace que sea más difícil para su cuerpo hacer uso de la insulina que produce. Bajar de peso y alguien con diabetes tipo 2 puede reducir su dependencia de las inyecciones de insulina.

Medicamento

Aparte de las inyecciones de insulina, los médicos prescriben una variedad de medicamentos que incluyen medicamentos que ayudan a controlar los niveles de glucosa o elevar o bajar los niveles de glucosa cuando sea necesario. Con la diabetes, el cuerpo ha perdido la capacidad de regular los niveles de glucosa. Los altos niveles sostenidos de glucosa en la sangre (hiperglucemia) pueden ser extremadamente dañinos, pero los niveles bajos (hipoglucemia) también pueden ser peligrosos. Niveles bajos de azúcar en la sangre resultan en mareos, disfunción cognitiva y eventualmente, si los niveles caen demasiado bajo, coma y la muerte.

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